Het is de kunst om je te verhouden tot wat je kunt beïnvloeden en wat niet.
Mark Tuitert
***
Ook ik maakte die fout: nachtenlang wakker liggen en piekeren, niet meer in slaap geraken en dan overdag geen mens zijn. Je voelt je slecht, ongelukkig, je bent alleen nog maar bezig met je zorgen, je verliest je eigenheid, je kleur,... Totdat ik mezelf een halt toeriep. Of ik er nu wakker van lig of niet, ik kan er toch niks aan veranderen. Ik besloot om mij niet meer bezig te houden met de dingen die ik zelf niet kon veranderen, de dingen die ik zelf niet in de hand heb en mij enkel nog te focussen op datgene waar ik zelf wél mee aan de slag kon. Ik kon terug slapen, ik werd weer gelukkig, ik werd positiever, kortom, ik werd een ander mens. Wat was het leven toch zoveel aangenamer op deze manier.
Uiteraard laat ik mij soms ook eens vangen en moet het er uit, maar de kunst is om dan weer je positivo naar boven te halen en weer door te gaan. Ik pas dit principe nu al bijna 10 jaar toe en ik raad het iedereen aan. Iedereen kan het, je moet er gewoon in geloven.
Reactie plaatsen
Reacties